「 nanapcの記事 」 一覧

実は私、産後セックスレスに悩んでいました。 その原因は夫ではなく私の気持ちの問題。 初めて生まれた赤ちゃんのお世話に必死で、寝不足で、家中片付けも出来なくて、仕事も始まって… とにかく育児に必死すぎて ...

先日、卒乳してから半年が過ぎて、乳がん検診に行ってきました。 本当はもっと早くいきたかったのですが、市の乳がん検診案内を見ると、 「卒乳・断乳から６ヶ月以内の方は受けられません」 と記載があったからで ...

卒乳・断乳後に突然悪化した大人ニキビや肌荒れ、体の不調に悩んでいる場合は、ホルモンバランスが原因である場合がほとんどです。 ママのからだでは、どういったことがおきているのでしょうか。 卒乳・断乳をする ...

卒乳・断乳後に、 「こんなにニキビや吹き出物に悩むのは久しぶり」 と言う方も多いと思います。 私自身も、学生時代以来のひどいニキビに驚きました。 ただし、卒乳・断乳後に出来るニキビは10代や学時代に出 ...

卒乳後の大人ニキビに悩んでいた私ですが、「卒乳後の大人ニキビの原因と治す方法」の記事で紹介したように、洗顔やスキンケア、またホルモンバランスケアをしていくことで徐々に改善していきました。 ただ、やっぱ ...

「卒乳後の大人ニキビ・肌荒れの原因と私が克服した方法。」の記事でもご紹介しているように、毎日過ごす中で肌を痛めてしまう２大刺激が クレンジング 紫外線 の２つです。 紫外線から肌を守るために、落ちにく ...

私が卒乳して徐々に出てきた最初のトラブルが便秘でした。 そしてその後、ひどい大人ニキビ（吹き出物）に悩まされるように… 便秘になると腸内環境が悪化し、ますます肌荒れはひどくなってしまうので、まず最初に ...

卒乳して１ヶ月後に、突然ひどい大人ニキビと便秘に悩まされた私。 最初は一体なぜなのか全く分からずにいましたが、調べるうちにどうも、卒乳・断乳後のホルモンバランスの変化が原因だとわかってきました。 それ ...